Mont Nishi

Le Mt. Nishi (西岳, 2 758 m) compte parmi les 100 montagnes les plus hautes du Japon ; il se dresse sur l’itinéraire de traversée de l’Omote-Ginza, dans les Alpes du Nord, à Nagano, entre le Mt. Otensho et le Mt. Yari.
Du sommet s’ouvre une vue grandiose sur le Mt. Yari et les sommets de Hotaka, tout proches, et, en regardant le chemin parcouru le long de l’Omote-Ginza, sur le Mt. Otensho et le Mt. Tsubakuro, avec la chaîne du Jonen au-delà. Le refuge Nishidake se dresse juste sous le sommet, au départ de l’arête Higashi-Kama qui mène au Mt. Yari. L’itinéraire habituel est une traversée de deux nuits et trois jours depuis le Chubu Onsen, par-dessus le Mt. Tsubakuro et le Mt. Otensho jusqu’au Mt. Nishi, avec des nuits au refuge Enzanso et au refuge Nishidake. En transports en commun, on rejoint le Chubu Onsen depuis la gare de Hotaka par le bus de montagne.

Le point de départ est le Chubu Onsen (environ 1 460 m d’altitude) ; on remonte l’arête Kassen jusqu’au refuge Enzanso et au Mt. Tsubakuro, puis on suit l’Omote-Ginza jusqu’au Mt. Otensho et au Mt. Nishi. Il faut compter environ 11 heures du Chubu Onsen au Mt. Nishi : un séjour de deux nuits et trois jours, avec des nuits au refuge Enzanso et au refuge Nishidake, est donc habituel. L’Omote-Ginza est une arête panoramique face au Mt. Yari, mais elle comporte des passages câblés et des pentes instables aux abords du Mt. Otensho et sous le Mt. Nishi, et ces longues journées exigent de l’endurance et une bonne gestion de soi.
Passez la première nuit au refuge Enzanso, sous le Mt. Tsubakuro (sur réservation uniquement, groupe Enzanso), et la seconde au refuge Nishidake, sous le Mt. Nishi (environ 2 680 m, groupe Enzanso, ouvert du 10 juillet au 11 octobre en 2026). La saison s’étend de la mi-juillet au début octobre. L’arête Higashi-Kama, qui descend du Mt. Nishi vers le Mt. Yari, sort du cadre de cet article.

*Informations vérifiées pour la dernière fois le : 14 juin 2026

Comment accéder au départ du sentier

1. [Aller] gare de Hotaka → Chubu Onsen (bus de la ligne Chubu)
2. [Retour] Chubu Onsen → gare de Hotaka (bus de la ligne Chubu)

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1. [Aller] gare de Hotaka → Chubu Onsen (bus de la ligne Chubu)

Le départ du sentier, le Chubu Onsen, se trouve à environ 55 minutes et 1 500 yens de la gare de Hotaka, sur la ligne JR Oito, par le bus régulier de la ligne Chubu de Nan-an Taxi. Le service circule généralement de fin avril au début novembre ; à l’aller, des bus partent de la gare de Hotaka de 5h15 à 14h50 (le service matinal de 5h15 ne circule que les jours de service supplémentaire, et certains jours le premier bus est plus tardif). Le premier jour d’un séjour de deux nuits et trois jours, prenez un bus tôt et remontez l’arête Kassen pour passer la nuit au refuge Enzanso. Le départ du sentier du Chubu Onsen dispose de toilettes, d’un poste d’information pour les randonneurs et d’un bain thermal accessible à la journée.

Bus de la ligne Chubu (aller) : gare de Hotaka → Chubu Onsen

Bus régulier de la ligne Chubu de Nan-an Taxi. Service généralement de fin avril au début novembre, environ 55 minutes, 1 500 yens. Le service matinal de 5h15 ne circule que les jours de service supplémentaire (signalés sur le calendrier d’exploitation), et certains jours il n’y a pas de service le matin, le premier bus étant alors à 11h10. Vérifiez toujours les jours d’exploitation, les horaires et les tarifs les plus récents auprès de Nan-an Taxi.

Départ gare de Hotaka	Arrivée Chubu Onsen
5:15	6:10
6:40	7:35
8:25	9:20
11:10	12:05
12:55	13:50
14:50	15:45

Nuit sur place et voiture : il y a des hébergements autour de la gare de Hotaka et près du Shakunage-no-Yu, ce qui est pratique pour prendre le bus tôt. En voiture, utilisez les parkings pour randonneurs situés avant le Chubu Onsen (trois aires, gratuites) ; en cas de saturation, un parking près de la gare de Hotaka suivi du bus reste une solution fiable. Vérifiez le service, les horaires et les tarifs les plus récents auprès de Nan-an Taxi.

Référence : [Nan-an Taxi — bus régulier pour le Chubu Onsen]

2. [Retour] Chubu Onsen → gare de Hotaka (bus de la ligne Chubu)

Après la descente, revenez du Chubu Onsen à la gare de Hotaka par le bus de la ligne Chubu de Nan-an Taxi. Au retour, des bus partent du Chubu Onsen de 9h00 à 16h15, et certains jours il n’y a pas de service le matin, le premier bus étant alors à 12h35. Si vous revenez par l’Omote-Ginza puis descendez l’arête Kassen, la troisième journée représente un long trajet du Mt. Nishi au Chubu Onsen via le refuge Enzanso ; descendez donc avec une bonne marge pour attraper le dernier bus (16h15). Beaucoup de randonneurs profitent du bain thermal à la journée au Chubu Onsen avant de rentrer.

Bus de la ligne Chubu (retour) : Chubu Onsen → gare de Hotaka

Bus régulier de la ligne Chubu de Nan-an Taxi. Service généralement de fin avril au début novembre, environ 55 minutes, 1 500 yens. Certains jours il n’y a pas de service le matin, le premier bus étant alors à 12h35. Vérifiez toujours les jours d’exploitation, les horaires et les tarifs les plus récents auprès de Nan-an Taxi.

Départ Chubu Onsen	Arrivée gare de Hotaka
9:00	9:55
10:45	11:40
12:35	13:30
14:15	15:10
16:15	17:10

Référence : [Nan-an Taxi — bus régulier pour le Chubu Onsen]

Itinéraire et consignes de sécurité

Itinéraire (depuis le Chubu Onsen, par l’Omote-Ginza) : Chubu Onsen → refuge Kassen (environ 3 h) → refuge Enzanso (environ 1 h 20 min) → refuge Daitenso / Mt. Otensho (environ 3 h 30 min) → refuge Nishidake (environ 3 h) → Mt. Nishi, 2 758 m (environ 15 min). Il faut compter environ 11 heures du Chubu Onsen au Mt. Nishi ; la formule standard est un séjour de deux nuits et trois jours, avec la première nuit au refuge Enzanso et la seconde au refuge Nishidake. Le troisième jour, on revient par l’Omote-Ginza et l’on descend jusqu’au Chubu Onsen.

Hébergement : première nuit au refuge Enzanso, sous le Mt. Tsubakuro (sur réservation uniquement, groupe Enzanso ; pour les demandes hors saison, bureau de Matsumoto, tél. 0263-32-1535) ; seconde nuit au refuge Nishidake, sous le Mt. Nishi (environ 2 680 m, groupe Enzanso, tél. sur place 090-7172-2062 [6h00–19h00], ouvert du 10 juillet au 11 octobre en 2026, réservation obligatoire, réservation en ligne jusqu’à 7h00 le jour même).

L’Omote-Ginza (Mt. Tsubakuro – Mt. Otensho – Mt. Nishi) : une arête panoramique face au Mt. Yari. Les champs de fleurs et les points de vue se succèdent, mais le contournement du Mt. Otensho et la grande descente comportent des passages câblés et des pentes glissantes ; gérez donc votre effort sur ces longues journées.

Le sommet du Mt. Nishi : à environ 15 minutes du refuge Nishidake. C’est un grand belvédère sur le Mt. Yari, les sommets de Hotaka et la chaîne du Jonen, et la lueur de l’aube (le morgenrot) sur le Mt. Yari en est un moment fort.

L’arête Higashi-Kama (Mt. Nishi → Mt. Yari) : une arête étroite, avec des échelles et des chaînes en continu, réservée aux alpinistes expérimentés. Les randonneurs ordinaires font l’aller-retour jusqu’au Mt. Nishi et reviennent par l’Omote-Ginza jusqu’au Chubu Onsen.

Saison et équipement : la saison s’étend de la mi-juillet au début octobre. En période enneigée ou de gel, un équipement complet et de l’expérience sont nécessaires. Comme il y a des passages rocheux, des chaînes et des échelles, emportez un casque, des vêtements de pluie, des vêtements chauds, une lampe frontale et beaucoup d’eau.

En cas d’urgence : appelez le 110 (police) ou le 119 (pompiers/secours).
Vérifiez les dernières informations auprès de la police préfectorale de Nagano.

Photo by Alpsdake / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0