Ena (恵那山, 2,191 m) se dresse à cheval sur Nakatsugawa (préfecture de Gifu) et Achi (préfecture de Nagano), à l’extrémité sud des Alpes centrales, et figure parmi les 100 montagnes célèbres du Japon.
Son nom viendrait de la légende du Kojiki selon laquelle « le placenta (ena) d’Amaterasu-Ōmikami y fut enterré » ; sa forme arrondie de bateau retourné lui a valu l’autre nom de « Funafuse-yama ». Au sommet se trouvent le refuge d’urgence d’Ena (usage d’urgence, non gardé) et le sanctuaire principal d’Ena (montagne sacrée) ; depuis la crête s’ouvre un vaste panorama sur les Alpes centrales, les Alpes du Sud, le mont Ontake et le mont Norikura.
Il existe 4 départs de sentier ── Hirogawara (côté Nagano, le plus court, pour débutants), Misaka-tōge (panorama exceptionnel), Mae-miya (arrêt Mt. Ena Weston Park-mae, accessible par le bus Kita-Ena Kōtsū, long, pour randonneurs expérimentés) et Kuroizawa (actuellement fermé). Les itinéraires de Hirogawara et de Misaka-tōge se font généralement en voiture personnelle ou en taxi.
*Dernière vérification des horaires :20 mai 2026
Comment accéder aux départs de sentier
- 【Aller】Nagoya / Tokyo → gare de Nakatsugawa → Mt. Ena Weston Park-mae (départ de Mae-miya, ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū)
- 【Aller】Nagoya / Iida → départ de Hirogawara / Misaka-tōge (taxi / voiture personnelle)
- 【Retour】Mt. Ena Weston Park-mae → gare de Nakatsugawa (ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū)
Temps de parcours (itinéraire de Hirogawara, aller-retour, env. 6 h 30 min · 8.2 km aller-retour · dénivelé env. 990 m, le plus populaire, pour débutants)
Parking de Hirogawara (1,200 m) → (0:30) → départ de Hirogawara → (3:30) → sommet d’Ena (2,191 m) → (0:15) → refuge d’urgence d’Ena → (0:25) → sommet d’Ena → (2:00) → départ de Hirogawara → (0:30) → parking de Hirogawara
Temps de parcours (itinéraire de Misaka-tōge, aller-retour, env. 7 h 30 min · 13 km aller-retour, marche de crête, panorama exceptionnel)
Misaka-tōge (1,580 m) → (1:00) → Senryō-yama → (0:30) → Torigoe-tōge → (1:30) → Daibanyama (1,696 m) → (2:00) → sommet d’Ena → (3:30) → Misaka-tōge
Temps de parcours (itinéraire de Mae-miya, 2 jours / 1 nuit recommandé, env. 11 h · 6.7 km aller simple, pour randonneurs expérimentés)
Mt. Ena Weston Park-mae (530 m) → (0:30) → départ de Mae-miya → (6:30) → sommet d’Ena (2,191 m, nuit au refuge d’urgence) → jour suivant → (4:00) → départ de Mae-miya
1.【Aller】Nagoya / Tokyo → gare de Nakatsugawa → Mt. Ena Weston Park-mae (départ de Mae-miya, ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū)
Depuis la gare de Nakatsugawa (ligne principale JR Chūō), prenez la ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū jusqu’à Mt. Ena Weston Park-mae (point de départ de l’itinéraire de Mae-miya) en environ 23 min. L’itinéraire de Mae-miya est l’ancien chemin de pèlerinage passant par le sanctuaire d’Ena et le Weston Park ; long (env. 6.7 km · 6 h 30 min de montée), il se fait en standard sur 2 jours / 1 nuit (nuit au refuge d’urgence du sommet).
Repères d’accès JR :
Gare de Nagoya → gare de Nakatsugawa : ligne principale JR Chūō, express limité Shinano, env. 1 h 20 min · ¥3,000 (place réservée)
Gare de Nagoya → gare de Nakatsugawa : ligne principale JR Chūō, train local, env. 1 h 40 min · ¥1,520
Gare de Tokyo → gare de Nakatsugawa : Shinkansen Tōkaidō (via Nagoya), env. 3 h 20 min · ¥10,560
Période d’exploitation : toute l’année (sans interruption, révision du 2025/10/1)
Temps de trajet : Nakatsugawa → Mt. Ena Weston Park-mae env. 23 min
Tarif : Nakatsugawa → Mt. Ena Weston Park-mae env. ¥640 (tarif par zone)
Fréquence : 8 services en semaine, 3 services les jours fériés
Nakatsugawa → Mt. Ena Weston Park-mae (ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū, En semaine)
| Départ Nakatsugawa | Mairie de Nakatsugawa | Arrivée Mt. Ena Weston Park-mae |
|---|---|---|
| 7:00 | 7:07 | 7:23 |
| 8:12 | 8:19 | 8:35 |
| 13:10 | 13:17 | 13:33 |
| 15:55 | 16:02 | 16:18 |
| 16:35 | 16:42 | 16:58 |
| 17:00 | 17:07 | 17:23 |
Nakatsugawa → Mt. Ena Weston Park-mae (ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū, Samedis, dimanches et jours fériés)
| Départ Nakatsugawa | Mairie de Nakatsugawa | Arrivée Mt. Ena Weston Park-mae |
|---|---|---|
| 8:12 | 8:19 | 8:35 |
| 13:10 | 13:17 | 13:33 |
| 16:45 | 16:52 | 17:08 |
Attention : l’itinéraire de Mae-miya, avec 6 h 30 min de montée, rend l’aller-retour dans la journée difficile. Privilégiez une nuit au refuge d’urgence du sommet (non gardé, sans literie ni eau) ou une traversée combinée avec l’itinéraire de Hirogawara (taxi).
Source : Horaires Kita-Ena Kōtsū | Ville de Nakatsugawa, randonnée et trekking
Contact : Kita-Ena Kōtsū ☎0573-65-2511
2.【Aller】Nagoya / Iida → départ de Hirogawara / Misaka-tōge (taxi / voiture personnelle)
Le très populaire itinéraire de Hirogawara (côté Nagano, le plus court, pour débutants) et l’itinéraire de Misaka-tōge (panorama de crête, niveau intermédiaire) n’ont pas de bus public. Une voiture personnelle, ou un taxi depuis la gare d’Iida (Hirogawara) / la gare de Nakatsugawa (Misaka-tōge), est nécessaire.
Accès au départ de Hirogawara (barrière de la route forestière Minekoshi, côté Achi, Nagano) :
Durée : taxi env. 1 h depuis la gare d’Iida (env. ¥10,000 l’aller) ; en voiture, env. 30 min depuis l’IC Sonohara de l’autoroute Chūō
Parking : parking de Hirogawara (gratuit, env. 30 places, complet les week-ends et jours fériés)
Remarque : 30 min à pied du parking au départ de sentier le long de la route forestière
Accès à Misaka-tōge (1,580 m, frontière Gifu / Nagano) :
Durée : taxi env. 50 min depuis la gare de Nakatsugawa (env. ¥8,000 l’aller) ; en voiture, env. 1 h depuis l’IC Nakatsugawa de l’autoroute Chūō
Parking : parking de Misaka-tōge (gratuit, env. 20 places), refuge d’urgence de Misaka-tōge (usage d’urgence)
Remarque : la route forestière vers Misaka-tōge (ligne Ōtani-Kirigahara) est fermée en hiver (généralement décembre – mi-avril) ; en l’an 7 de Reiwa (2025), elle a été ouverte le 18 avril. Pour la date d’ouverture 2026, vérifiez auprès de l’Office de tourisme de Nakatsugawa.
Via la station de ski Heavens Sonohara (près de Misaka-tōge, été uniquement) :
Depuis Nagoya, le bus express d’autoroute Meitetsu Chūō dessert la station de ski Heavens Sonohara ; de là, le téléphérique et une navette estivale permettent d’accéder près de Misaka-tōge. Détails sur le site officiel de Heavens Sonohara.
Contact : Shinnan Kōtsū (taxi d’Iida) ☎0265-22-4477 / taxi commun de Nakatsugawa ☎0573-65-2151
3.【Retour】Mt. Ena Weston Park-mae → gare de Nakatsugawa (ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū)
Si vous descendez par l’itinéraire de Mae-miya, prenez la ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū à Mt. Ena Weston Park-mae vers la gare de Nakatsugawa. 6 services en semaine, 3 services les jours fériés. Le dernier service partant à 17:25 en semaine / 17:10 les jours fériés (arrivée à Nakatsugawa 17:49 / 17:34), faites attention à votre heure de descente le lendemain d’une nuit au refuge.
Période d’exploitation : toute l’année (révision du 2025/10/1)
Temps de trajet : Mt. Ena Weston Park-mae → Nakatsugawa env. 24 min
Tarif : Mt. Ena Weston Park-mae → Nakatsugawa env. ¥640
Fréquence : 6 services en semaine, 3 services les jours fériés
Mt. Ena Weston Park-mae → Nakatsugawa (ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū, En semaine)
| Départ Mt. Ena Weston Park-mae | Mairie de Nakatsugawa | Arrivée Nakatsugawa |
|---|---|---|
| 7:25 | 7:39 | 7:49 |
| 8:40 | 8:54 | 9:04 |
| 13:35 | 13:49 | 13:59 |
| 16:20 | 16:34 | 16:44 |
| 17:01 | 17:15 | 17:25 |
| 17:25 | 17:39 | 17:49 |
Mt. Ena Weston Park-mae → Nakatsugawa (ligne Kawakami de Kita-Ena Kōtsū, Samedis, dimanches et jours fériés)
| Départ Mt. Ena Weston Park-mae | Mairie de Nakatsugawa | Arrivée Nakatsugawa |
|---|---|---|
| 8:40 | 8:54 | 9:04 |
| 13:35 | 13:49 | 13:59 |
| 17:10 | 17:24 | 17:34 |
Source : Horaires Kita-Ena Kōtsū
Contact : Kita-Ena Kōtsū ☎0573-65-2511
Itinéraires de randonnée et informations sur le refuge d’urgence
Itinéraires principaux
– Itinéraire de Hirogawara (débutant à intermédiaire · aller-retour env. 8 heures) : départ de Hirogawara → sommet d’Ena (2,191 m). Standard à la journée
– Itinéraire de Misaka-tōge (intermédiaire · aller-retour env. 9 heures · longue distance) : Misaka-tōge → Torigoe-tōge → sommet d’Ena
Refuge d’urgence
– Refuge d’urgence d’Ena (juste au sommet) : non gardé toute l’année, usage d’urgence, capacité env. 20 personnes
Réglementation et précautions
– Saison de randonnée : mai à novembre
– Hiver : route forestière fermée, neige résiduelle, randonneurs expérimentés uniquement
– Le sommet est en zone boisée, sans panorama
Contacts d’urgence
– Office de tourisme du village d’Achi : 0265-43-3001
– Commissariat d’Iida (secours en montagne) : 0265-22-0110
Source : Office de tourisme de Hirugami Onsen, village d’Achi
Photo : Alpsdake



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