Le Mont Minamikoma (南駒ヶ岳, 2 841 m), à la frontière d’Iijima dans le Kamiina et d’Okuwa dans le Kiso (préfecture de Nagano), est l’une des 200 montagnes célèbres du Japon.
Dans le sud des Alpes centrales, son attrait réside dans la crête rocheuse de granite qui va du Mont Kosumo à Sengaire et dans la marche tranquille sur les crêtes, peu fréquentée par les autres randonneurs. On la gravit généralement depuis le barrage d’Inagawa, sur le versant ouest, en passant par le refuge Kosumo, et l’itinéraire classique, réservé aux randonneurs confirmés, franchit le Mont Kosumo et Sengaire jusqu’au Mont Minamikoma en deux jours avec une nuit sur place.
Il n’y a aucun transport en commun jusqu’au point de départ, si bien qu’un taxi depuis la gare la plus proche est la norme. La gare la plus proche est la gare de Suhara, sur la ligne principale JR Chūō. On rejoint le barrage d’Inagawa en taxi depuis la gare de Suhara.
Le point de départ est le départ du sentier de Kosumo (au-dessus du barrage d’Inagawa, environ 1 160 m). L’itinéraire standard est départ du sentier de Kosumo → pont de Fukutochi → refuge Kosumo (nuitée) → Mont Kosumo → Sengaire → Mont Minamikoma ; la première journée jusqu’au refuge Kosumo demande environ 5 à 6 heures. Cela ne peut pas se faire en une journée et c’est un itinéraire réservé aux randonneurs confirmés, avec une nuit en montagne.
La route forestière d’Inagawa est fermée aux véhicules en dessous du barrage d’Inagawa depuis la tempête de 2018 (aucune perspective de remise en état en 2026), si bien que taxis et voitures ne peuvent atteindre que la zone située en dessous du barrage, ce qui ajoute environ 1 heure de marche jusqu’au point de départ. Par ailleurs, le refuge Kosumo est suspendu pour la saison 2026 (sans date de réouverture), tandis que le refuge de secours Kosumo voisin (non gardé) reste accessible. La meilleure période s’étend de juillet à début octobre ; soyez prudent sur la crête rocheuse et les chaînes de Sengaire. Vérifiez toujours au préalable les dernières conditions de la route forestière, du sentier et des refuges.
*Dernière vérification : 6 juin 2026
Comment accéder aux points de départ
1. [Aller-retour] Gare de Suhara → barrage d’Inagawa → départ du sentier de Kosumo
Le point d’appui est la gare de Suhara, sur la ligne principale JR Chūō. Il n’existe pas de bus local jusqu’au départ du sentier de Kosumo ou de Minamikoma, si bien qu’un taxi ou une voiture est l’option standard.
① Gare de Suhara → en dessous du barrage d’Inagawa (taxi)
Depuis la gare de Suhara, prenez un taxi Nagiso Kanko en direction du barrage d’Inagawa. Le tarif est d’environ 6 000 ¥. Aucun taxi ne stationne à la gare de Suhara, c’est pourquoi il est indispensable de réserver à l’avance les trajets aller et retour. Vous pouvez aussi monter à la gare JR d’Okuwa, à la gare de Nojiri ou au parc sportif du village d’Okuwa.
― Taxi Nagiso Kanko 0264-55-4155
② En dessous du barrage d’Inagawa → départ du sentier de Kosumo (environ 1 heure de marche)
La route forestière d’Inagawa est fermée aux véhicules en dessous du barrage d’Inagawa depuis la tempête de 2018, et le parking supérieur n’est pas accessible. Taxis et voitures n’atteignent que la zone située en dessous du barrage, d’où il faut compter environ 1 heure de marche le long de la route forestière jusqu’au départ du sentier de Kosumo. Calculez à rebours à partir de votre heure de descente et réservez le taxi de retour avec une large marge.
Renseignements : Pour les dernières informations sur la route forestière et le sentier, renseignez-vous auprès du service de l’industrie et du tourisme du village d’Okuwa (0264-55-3080).
Source : [Village d’Okuwa, randonnée dans les Alpes centrales] / [Informations sur le refuge Kosumo]
Itinéraire et consignes de sécurité
Itinéraire : départ du sentier de Kosumo → pont de Fukutochi → refuge Kosumo → Mont Kosumo (2 613 m) → Sengaire → Mont Minamikoma (2 841 m). La première journée jusqu’au refuge Kosumo demande environ 5 à 6 heures, un itinéraire réservé aux randonneurs confirmés, avec une nuit en montagne. Du Mont Kosumo au Mont Minamikoma, une crête rocheuse de granite se poursuit, offrant de vastes panoramas sur les Alpes du Sud et le Mont Ontake.
Crête rocheuse et chaînes : Entre le Mont Kosumo et le Mont Minamikoma, Sengaire est un passage difficile avec des chaînes et des crêtes rocheuses instables. Sous la pluie, par vent fort ou dans le brouillard, le risque de chute ou de perte d’itinéraire augmente : sachez faire demi-tour.
Refuges et refuge de secours : Le refuge Kosumo est suspendu pour la saison 2026 (sans date de réouverture). Le refuge de secours Kosumo voisin (non gardé) reste accessible, mais apportez votre propre eau, vos vivres et votre couchage. Vérifiez à l’avance l’état d’exploitation le plus récent.
― Refuge Kosumo (réservations / état d’exploitation) 090-7699-9337
Équipement et saison : La meilleure période s’étend de juillet à début octobre. Emportez de l’eau, des vivres, des vêtements de pluie, des vêtements chauds, une lampe frontale et une carte/un GPS.
Urgences : En cas d’accident ou d’urgence, appelez le 110 (police) ou le 119 (pompiers/secours).
・Commissariat de Kiso 0264-22-0110
Photo by Σ64 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0
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